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100km走れる体力
バスケインターハイの勝負感覚
保育士が育てる走り
広島市
REJILIA体操教室
運動は楽しいから始まる
楽しさが続くほど心も体も伸びていく
様々なスポーツに生かせる「走れる身体づくり」を目指します
活動内容 ～遊びながら育てる～
走る・登る・渡る・止まる・跳ぶ・転がる・支える・投げる
レッスンプログラム紹介
こちらでも活動をしています （無料体験受付中）
| 教室名 | 曜日 | 時間 | 内容 | 場所 | 対象 |
|---|---|---|---|---|---|
| がんばろ～ず | 月曜日 月3回 | 15:00～16:00 16:00～17:00 | 身体作り 鉄棒・跳び箱・マット | 五月ヶ丘公民館 | 年少 残７ 年中 残１ |
| キッズランクラブ | 火曜日 月3回 | 16:30～17:30 | 体作り 走り方 | 廿日市スポーツセンター グラウンド 広島県廿日市市 | 年中～小3 残3 |
| 廿日市FC サッカークラブ | 水曜日 月4回 | 16:45～18:00 | 身体作り サッカー | 廿日市グリーンフィールド | 年中～小1 |
| 体力作り体操教室 | 木曜日 月4回 | 16:00～18:00 | 体力作り 鉄棒・跳び箱・マット | 五日市南小学校 広島市佐伯区 | 年少～小6 |
講師紹介
吉富 さやか
【活動のきっかけと想い】
「運動遊びを通して、身体を動かすことの楽しさを子どもたちに伝えたい」
そんな想いから、REJILIA体操教室を立ち上げました
将来、どんなスポーツに出会っても自分らしく取り組めるように、技術を教える前に体の使い方の土台を大切にしています
走る・登る・渡る・止まる・跳ぶ・転がる・支える・投げる
すべての運動につながる“根っこの部分”を、遊びの中で丁寧に育んでいきます
教室名の由来となっている“レジリエンス（Resilience）”は、困難や逆境をしなやかに乗り越える力＝「折れない心」を意味する言葉です
風にしなやかに揺れる竹のように、どんな状況でも自分らしく立ち直る力を身に付けます
基礎となる運動機能やバランス感覚、体幹、協調性を楽しみながら育て、
あらゆるスポーツにつながる「走れる身体づくり」を目指しています
「好き！」って気持ちが、子どもをどんどん成長させる
何度も挑戦するうちに、体も心もグングン伸びていく
「どうやったらできるかな？」と考えながら動くことで、脳もしっかり働き出す
うまくいった時は「やったー！」って大きな達成感
失敗しても「次こそ！」と前向きな気持ちになれる
この繰り返しが、強くてしなやかな心（＝レジリエンス）を育ててくれる
楽しく遊びながら、集中力・協調性・自信も自然と身につく
幼児期・学童期の「今」こそ、心と体と脳をバランスよく育てるチャンス
子どもたちが「楽しかった！またやりたい！」って思える体験を通して、
一生モノの力を育てていきたい
よくある質問
Q. 運動が苦手でも大丈夫ですか？
A. お子様に合わせて援助し、
色々な動きを経験をする中で、
楽しみながら習得できるように取り組みます。
Q. 集中力がないけど大丈夫ですか？
A. 楽しく熱中できるような運動遊びをしていきます。
Q. 体力がありすぎて落ち着きがないけど大丈夫ですか？
A. しっかり発散できるよう楽しく体を動かします。
Q 固定の以外の料金はかかりますか？
A. 入会金年会費は無料です
保険料は4月～3月まで1,000円かかります
（年度で更新します）